三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠?专家建议,给娃留一点心理缓冲期

更新时间:2022-12-08 15:05:35作者:智慧百科

三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠?专家建议,给娃留一点心理缓冲期

娃大了,什么时候和爸妈分房睡?这个问题一直困扰着很多家庭。日前,网上又在流传孩子“分房睡”年龄:“三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠”,甚至有“分房晚会导致性早熟”,这一话题瞬间引发了家长们的讨论。

12月7日,武汉儿童医院专家表示,分床和分房睡是孩子成长的见证,从某种程度上来说是也是亲子的又一次分离,这个步骤需要慢慢重复,直到孩子适应,没必要强制分房。

孩子分房睡时间引热议

“三岁四岁不分房,五岁六岁悔断肠”“三岁开始有性别意识,就应该引导分房睡,再晚就迟了”“5岁前必须分房,否则不利于他们的成长”……近来,关于娃什么时候和爸妈分房睡的话题,又开始在育儿圈火了起来。

有些信奉新育儿理念的新手妈妈一看时间就大为紧张。网友“天小小”留言表示担心,“我家是儿子,今年已经4岁,一直和大人一间房,只是他的小床挨着大床,一到半夜就跑到大床,吵着粘着和大人一起睡,这分了床又等于没分成,我得早做准备,要开始和他分开睡了。”

很多家庭在与孩子分开睡计划中,屡屡失败,不少家长吐槽糟心经历。有妈妈说,育儿书上专家建议尽早和娃分开睡,前不久她下狠心,要让5岁的女儿自己睡儿童房,结果现场一片混乱,娃嚎啕大哭,老人一心软,又抱回了她身边,只能宣告分房失败。

这一评论引发家长共鸣,在众多理由中,孩子经常会说,“妈妈,我不敢一个人睡,我怕黑”“妈妈,你是不是不爱我了”。一位家长无奈留言说,她和丈夫尝试多次和娃分床睡,没想到娃又哭又闹,大人只能妥协,最终儿童房也变成了“爸爸房”,现在女儿已经10岁了。

“每次孩子一喊怕黑,或是掉眼泪,自己立马动摇了。”网友“牛肉粉不加葱”说,她一直很纠结,孩子长期和大人一起睡不是长久之计,但孩子离开妈妈内心恐惧,睡不好也会影响身体发育。

专家建议不能急于求成

很多家长都担心,孩子长时间和父母睡会性早熟?长大后会不独立?究竟应该何时分床?分床有没有时间节点?

武汉儿童医院儿童保健科神经心理专科副主任医师彭安娜说,一些经验认为,父母长期与孩子一起睡,可能对孩子养成独立性带来一定阻碍。其实,两者并不一定有直接的联系,孩子的整体人格发展背后是各种因素综合影响的。

对于家长担心的太晚分房睡容易性早熟,武汉儿童医院遗传代谢内分泌科副主任医师杨禄红辟谣,导致儿童性早熟的原因很多,但和爸妈陪睡没什么关系。需关注的是,孩子长期和成人同睡,或接触一些“少儿不宜”的影视画面,对孩子的心理、生理可能会有不同程度的影响,但这完全由个体差异决定,并不等于给性早熟扣上“帽子”。

彭安娜表示,分房睡的年龄没有具体标准,不应一刀切,更不能不顾孩子的内心需求生搬硬套。一般来说,3-10岁这个阶段内完成分房就可以了。

但从分床到分房,循序渐进很重要。彭安娜建议,家长应先观察,如果孩子哭闹,家长们没必要强制分房,建议留一段缓冲期,从“分被不分床”到“分床不分房”,再到“分床又分房”,这个过程需要结合孩子年龄、性格、胆量、认知程度、沟通能力、遵守规则的意识、积极性等多方面因素,家长不能急于求成。

“正式决定实施分开睡计划后,可以让孩子参与到整个实施方案中来。”彭安娜说,比如布置自己的房间等,哪怕孩子有反复也是正常的,家长还需耐心引导。但最好不要选择孩子有心理压力时实行计划,如刚上幼儿园或小学,或者家里刚刚新添了小弟弟小妹妹的时候。

总之,分床和分房睡是孩子成长的见证,从某种程度上来说是也是亲子的又一次分离,这个步骤需要慢慢重复,直到孩子适应,它不需要非得机械地按照孩子的年龄节点来生硬执行。

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