宝宝这一月龄开始,家长要提防其免疫力下降,用这些方法增强

更新时间:2023-01-11 12:05:12作者:智慧百科

宝宝这一月龄开始,家长要提防其免疫力下降,用这些方法增强

当孩子长到6个月的时候,家长需要及时调整带娃的方法跟孩子的饮食,因为在六个月后孩子的活动能力提高,每天需要消耗的能量增大,需要摄入更多的食物,来提供足够的热量跟身体所需的营养物质。这个时候作为宝妈除了继续给孩子喂奶之外,还要给孩子吃一点副食品,从而避免孩子的免疫力下降。以下就是一些提高孩子免疫力的方法,帮助孩子茁壮成长。


很多宝妈在生完孩子之后,因为要急着重返工作岗位,所以会选择奶粉喂养孩子,而拒绝使用母乳喂养孩子,但这会导致孩子的免疫力下降。因为母乳中含有非常丰富的乳铁蛋白,能够帮助孩子的免疫系统快速完善,加强孩子的免疫能力,因此经常吃母乳的孩子不容易生病,身体也会更加强壮。所以宝妈应当在孩子出生后尽量使用母乳喂养孩子,就算孩子6个月大了也要坚持母乳喂养,同时搭配一些辅食。


在孩子6个月后,宝妈需要额外给孩子添加其他的一些食物来,让孩子获得更加全面的营养物质,提高孩子的免疫能力。但是在这个过渡阶段中,很多小朋友会出现抵触的心理,不愿意吃其他的食物,所以反而抵抗能力会下降,从而出现肚子痛、感冒等各种症状。

这时候宝妈千万不要着急,因为这只是暂时的,只要给孩子持续提供足够的营养成分,孩子的免疫能力就会提高,同时在过渡阶段,宝妈要观察一下孩子的喜好,尽量选择孩子喜欢吃的辅食,让孩子更容易接受。


在孩子成长的过程中,他们的活动范围越来越大,能够接触到的东西也越来越多,所以尽管免疫力提高了,可是在环境中接触的细菌也会更多。在孩子6个月的时候,尽管免疫能力大大提高,但是还不够完善,所以这时候家长一定要注意环境卫生,给孩子提供一个安全干净无污染的环境活动。在喂孩子吃东西之前,把孩子的手清洗干净,同时尽量选择好的食品喂养孩子。


孩子的免疫力能力不足经常生病,可能是缺乏一些营养成分所导致的,其中就包括了维生素C,因为维生素C能够参与孩子体内的氧化还原反应,促进胶原形成提高孩子的免疫能力,甚至还能够改善孩子的过敏体质等等。所以平时在给孩子提供辅食时,可以给孩子吃一些容易吸收的蔬菜水果,摄入足够的维生素C,提高孩子的免疫能力。

由此可见,影响孩子免疫力的因素多种多样,如果想让孩子健康快乐的成长,首先需要给孩子提供一个干净卫生的环境,平时注重卫生勤洗手,带孩子出门的时候也要做好防护措施。除此之外就是给孩子提供足够的营养物质来增强孩子的免疫能力,通过母乳喂养,给6个月以后的小朋友吃一些含有维生素C等提高免疫能力的辅食,就可以增强孩子的免疫能力。

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