1、面对新鞋磨破脚后跟的情况，要先对磨破的脚后跟进行消毒和包扎处理，情况不严重的话，可以在被磨破的地方贴上创口贴;如果情况严重的话，最好还是到医院里请医护人员来处理比较好。

2、在塑料袋里装满水。然后塞进磨脚的鞋子里;接着用塑料袋把鞋子密封好之后放进冰箱里冷冻起来，这样的目的是为了撑大鞋子，就不会再磨脚了。

3、将电吹风开到热风挡，然后对着鞋子磨脚的地方吹，直至皮质受热变软、膨大，达到撑大皮鞋的作用。但是要注意，热风的温度不宜过高，否则会烤焦鞋子。

4、还可以将护手霜、蜡烛、肥皂等涂抹在鞋子磨脚的地方，而把护手霜和唇膏涂抹在容易磨破的脚踝处。尽量多涂一点，使磨脚的地方能够被充分软化，同时也可以减少对脚部的摩擦。