福州玻璃栈道有天门山玻璃栈道、三明尤溪侠天下玻璃栈道、太姥山九鲤溪玻璃栈道三个。详情如下：

1、天门山玻璃栈道：整条栈道沿山崖岩壁修建，站在玻璃栈道支架上朝下看，最深处有百余米，惊险刺激。天门山景区高空玻璃栈道位于景区入口不远处，全长288米，其中玻璃桥长180米、宽3米，桥面距谷底约108米，最大净承载重量达45吨。

2、三明尤溪侠天下玻璃栈道：尤溪侠天下玻璃栈道，侠天下旅游区玻璃天桥，悬空于险峻峡谷中，下方就是原始次森林，边上是近300米高的老鹰寨瀑布，整座桥长近300米、宽2米，高近200米，相当于70层楼高！走在玻璃天桥，如同空中漫步。它位于三明市尤溪县尤溪县汤川乡胡厝村，距大田5小时车程的侠天下旅游区。

3、太姥山九鲤溪玻璃栈道：玻璃栈道居于溪上，蜿蜒的栈道长200米、宽1.2米，悬于风景秀丽的峡谷崖壁上，人行其上，如腾云驾雾般，九鲤溪风光尽收眼底。自驾：福州－马尾－沈海高速（连江－罗源－宁德－福安－霞浦－三沙－牙城）－秦屿（太姥山出口），往太姥山方向，太姥山山门左转18公里直达九鲤溪瀑景区。