1、旅游出行之前要提前考虑好自己的身体状况，有异常需要及时就医，医生说可以去就可以了。

2、计划好良好的旅游路线和计划，提前规划一下行程对自己也是没有坏处的，最好把旅游路线告诉家人，当遇到紧急情况的时候也好做出一个提前的预防。

3、身份证等必要的证件一定要保管好，可以提前在网上查看门票或者酒店是否有优惠，参加旅游团的话身份证也是需要用来证明自己身份的，要妥善保管好。

4、出国旅游要提前办理好护照，它的办理时间是在十个工作日左右的，具体的也可以咨询相关的部门。没有护照是不能进行出国旅行的要提前办理好。

5、前往高海拔地区旅游最常见的就是出现缺氧的情况，去那里需要在旅游的过程中控制好自己的情绪，不要太兴奋，在洗澡的时候不要用太热的洗澡水。